Pendelstaffel

Ablauf:

  • die Gruppe wird in kleinere Teams aufgeteilt (Minimum drei Spielerinnen pro Team)
  • jedes Team teilt sich wiederum noch einmal in zwei Gruppen auf
  • die eine Hälfte stellt sich an einer festgelegten Linie auf
  • die andere Hälfte stellt sich genau gegenüber
  • die Erste einer jeden Gruppe der einen Seite dribbelt mit einem Fußball auf ein Startkommando hin auf die andere Seite
  • dort wird der Ball der Mitspielerin übergeben die dann auf die andere Seite zurück dribbelt
  • jede Spielerin dribbelt ausschließlich in eine Richtung und stellt sich anschließend hinten wieder an

 

Variationen:

  • es werden drei (beliebig festgelegte Zahl) Durchgänge gelaufen und welches Team als Erstes fertig ist setzt sich hin
  • es wird nach Zeit gespielt
  • ein voller Kasten mit Bändern (Leibchen, kleinen Bällen etc.) steht auf der einen Seite und ein leerer Kasten auf der Anderen. Ziel ist es, alle Materialien von der einen Seite auf die Andere zu befördern. Welche Gruppe das zuerst geschafft hat darf sich setzen

 

Material:

  • Markierungshütchen
  • Fußbälle
  • Bänder, Leibchen, kleine Bälle etc.

 

Translate »