Konzentration!

Ablauf:

  • Die Trainerin steht in der Mitte des Feldes
  • Eine Hälfte der Gruppe bildet eine Schlange an der rechten Hand der Trainerin
  • Die andere Hälfte der Gruppe bildet eine Schlange an der linken Hand
  • Die Trainerin drückt beide Hände gleichzeitig zu
  • Die Spielerinnen müssen das Drücken weitergeben bis zur äußersten Spielerin
  • Sobald die äußerste Spielerin das Drücken spürt, darf sie loslaufen und einen Ball aufs Tor schießen
  • Wenn alle den Händedruck schnell weitergeben, laufen beide äußeren Spielerinnen zeitgleich los

 

Variationen:

  • Nur einen Ball für zwei Spielerinnen in die Mitte legen
  • Die Spielerinnen müssen die Augen dabei schließen

 

Material:

  • Bälle
  • Tore

 

 

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